На Ставрополье онлайн-занятие по арт-терапии поддержало психологическое благополучие пожилых людей. В формате практики участники освоили доступные способы справляться с тревогой.

Участники и формат мероприятия

В онлайн-занятии приняли участие более 250 пожилых жителей края. Они представляли 33 центра социального обслуживания.

Участникам объяснили, как работать с тревожными состояниями. Для этого использовали дыхательные техники, творчество и визуализацию.

Практика для снижения тревоги

Психолог Благодарненского центра социального обслуживания провела для слушателей практические упражнения.

Специалист показала, как применять простые инструменты в повседневной жизни. Занятие было ориентировано на понятные действия без сложных формулировок.

Комментарий министра

Министр труда и социальной защиты населения СК Елена Мамонтова отметила:

«Тревога и стресс – естественные спутники жизни, но важно, чтобы у человека были инструменты для работы с ними».

В рамках регионального проекта

Мероприятие прошло в рамках регпроекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья».

Занятия подобного формата помогают поддерживать активность и психологическую устойчивость у старшего поколения.

Источник: «Периодика Ставрополья».

Предыдущий

Увольнение не лишает сотрудника права на премию — эксперт Рыбалкин

Похожие материалы

• 

  Михайловск: Аллея Ласточек от праздника до запустения

• 

  Футбольное поле строят в Благодарненском округе: Елизаветинское

• 

  Волгоград принял Всероссийские соревнования по дзюдо памяти Погорелова