Специалист пояснила, что супруги часто мотивируют друг друга вести более здоровый образ жизни: правильно питаться, реже курить, регулярно проходить обследования. Это создаёт «защитный» эффект для здоровья. Исследования, включая масштабный азиатский метаанализ, показывают, что риск смерти от всех причин у одиноких людей может быть выше на 15–30%. При этом ключевую роль играет не формальный статус, а качество отношений: гармоничный брак снижает уровень стресса, а конфликтный, наоборот, повышает риски для здоровья. Эксперт подчеркнула, что общая закономерность такова: любые прочные социальные связи, а не только брак, увеличивают продолжительность жизни. Отмечаемый 26 января неофициальный День супругов призван напомнить о ценности семьи и взаимной заботе. Этот праздник становится для многих пар поводом уделить дополнительное внимание друг другу.