Для безопасного ношения портфеля стоит замерять его вес, чтобы не перегружать ребёнка. Как пояснил врач, для школьника весом 25 кг желательно удерживать вес рюкзака в пределах 2,5 кг, для ребёнка весом 35 кг — 3,5 кг.  «Такой расчёт позволяет учитывать реальные возможности конкретного ребёнка, а не усреднённые показатели для возраста»,  — подчеркнул Александр Саутенко. Тяжёлый рюкзак станет причиной изменения скелета ребёнка: он непроизвольно начнёт выдвигать голову вперёд, округлять плечи и менять положение тела, чтобы держать равновесие. В течение долгого времени это приведёт к постоянному перенапряжению. Ребёнок начинает жаловаться на усталость, боли в шее и спине, а также дискомфорт при долгих прогулках. 

Предыдущий

Кредитование проектов малого и среднего бизнеса в России продолжает расти