Для жителей Михайловска и Шпаковского округа появилась отличная возможность помочь людям. 21 сентября в Шпаковской районной больнице пройдет выездная донорская акция.

Где и когда пройдет донация

Дата: 21 сентября (понедельник).

Время: с 8:00 до 12:00.

Место: г. Михайловск, ул. Ленина, д. 1 (Шпаковская РБ), актовый зал, 4 этаж.

Что взять с собой

Для участия потребуется минимальный набор документов:

• паспорт гражданина РФ;
• СНИЛС.

Также донорам положена компенсация на питание. Выдается справка для освобождения от работы в день сдачи крови и дополнительный день отдыха по желанию.

Чек-лист подготовки к донации

За 48 часов

• полный отказ от алкоголя.

За 72 часа

• исключить аспирин, анальгетики и другие препараты, разжижающие кровь;
• если вы принимаете лекарства постоянно — обязательно проконсультируйтесь с врачом.

За 2 дня

• избегать тяжелых физических нагрузок;
• не проводить интенсивные тренировки в зале.

Питание перед сдачей

Накануне и утром перед процедурой исключите:

• жирное, жареное;
• копченое и острое;
• молочные продукты;
• яйца;
• масло;
• шоколад и орехи.

Сон и утренний прием пищи

• хорошо выспитесь;
• утром сделайте легкий завтрак: каша на воде, сладкий чай, булочка;
• сдавать кровь натощак не требуется.

Перед входом

• по возможности воздержитесь от курения непосредственно перед входом в кабинет.

Когда могут быть временные противопоказания

Если в недавнее время вы болели, делали прививку, татуировку или пирсинг — проверьте наличие временных противопоказаний.

Призыв для жителей Михайловска

Сдача крови — это реальная поддержка тем, кто нуждается в помощи. Расскажите об акции друзьям и близким из Михайловска и Шпаковского округа.

Похожие материалы

• 

  Любительская футбольная лига в Михайловске: старт и расписание

• 

  Проезд в маршрутке 118Б Ставрополь–Михайловск подорожает до 80 рублей

• 

  В Михайловске прошёл выпускной в начальной школе