Отказ от газировки и светлая одежда помогут избежать теплового удара — врачи

Содержание

    Высокая температура приводит к обезвоживанию, тепловому удару, а также может спровоцировать хронические заболевания сердца, почек и лёгких. В группе особого риска — дети, а также люди с диабетом и избыточным весом. Врачи пояснили, что повышенное потоотделение не только высвобождает воду, но и приводит к потере необходимых солей. Из-за малого объёма жидкости кровь человека становится гуще, давление падает, а нагрузка на сердце увеличивается. Первые признаки перегрева: головная боль, сильная жажда, сухость во рту, мышечные судороги. Помимо регулярного питья и отказа от алкоголя и газировки, не стоит находиться под прямыми лучами солнца в период с 11:00 до 17:00, отдать предпочтение лучше светлой одежде и головным уборам.

    Следующий

  1. Предыдущий
  2. Гость
    Дмитраковский
    23 Июля 2026 07:08
    Ставропольский край
    Общество

    Источник материала