По словам специалиста, осенью на человеческий организм воздействуют одновременно перепады температур и атмосферного давления, снижение иммунитета и сокращение светового дня. Всё это может провоцировать обострение хронических заболеваний, которые удавалось контролировать летом, и ухудшение общего самочувствия. «При резкой смене погодных условий нагрузка приходится одновременно на сердечно-сосудистую, дыхательную, опорно-двигательную, нервную системы»,  — комментирует Ольга Уланкина.На Ставрополье заболеваемость ОРВИ и гриппом ниже обычного уровня в 2,7 разаПри артрозе и артрите перепады атмосферного давления и влажности могут усиливать боль и скованность, предупреждает специалист. Дело в том, что при таких условиях суставы становятся более чувствительными к нагрузкам. Люди с гипертонией и ишемической болезнью сердца в такие периоды тоже могут почувствовать себя хуже. Так же, как и астматики. «Холодный воздух раздражает дыхательные пути и провоцирует приступы даже у тех, кто в тёплое время года чувствовал себя стабильно»,  — говорит Ольга Уланкина.Осень — период испытания и для психоэмоционального состояния человека. Сокращение светового дня влияет на выработку в организме гормонов мелатонина и серотонина, а это у многих вызывает упадок сил, сонливость, ухудшение настроения. «У некоторых людей симптомы сохраняются длительно и могут заметно снижать работоспособность. Терпеть такое состояние не следует, лучше обратиться к врачу»,  — рекомендует специалист.
Врач поможет исключить более серьёзные нарушения, например, депрессию и подберёт комплекс мер для восстановления здоровья, резюмирует Ольга Уланкина.

Следующий

Расписание поездов из Москвы в Кисловодск изменят из-за ремонта ж/д путей

Предыдущий

Психолог Ким: тренд на «сливочных мам» спасает женщин от выгорания