Эксперт объяснила, что к потере влаги приводит продолжительное нахождение на солнце и в душном помещении. Также человек может перегреться и получить тепловой удар, ощутить обострение сердечно-сосудистых заболеваний. Симптомы недугов: головная боль, жажда, слабость, тошнота, головокружение, частое сердцебиение, температура тела под 40 градусов. Дети в таком состоянии могут капризничать, отказываться от приёма пищи и воды. Избежать негативного влияния жары помогут частое питьё подсоленной или минеральной воды, также стоит исключить пищу с большим содержанием жиров, отдав предпочтение белковой, овощам, ягодам и фруктам, в особенности арбузу, дыне, огурцам. Стоит выбирать не стесняющую движения светлую одежду. Детям рекомендуется носить головной убор, играть в тени деревьев или навесов, брать с собой на прогулку воду. Ранее российский эксперт рассказал, как стоит ухаживать за кондиционером, чтобы он не нанес ущерб здоровью.

Следующий
Коллективный договор ставропольского филиала энергокомпании вошёл в топ-3 страны

На конкурс представили 25 договоров от 13 организаций. Коллективный договор оценивали по нескольким критериям: соответствует ли законодательству, имеются ли льготы, соблюдаются ли нормы и гарантии, выплачиваются ли компенсации сотрудникам. Эксперты п ...

Узнать больше

Предыдущий
Улицу на юге Ставрополя перекроют для празднования Дня России

Проезд для транспорта будет закрыт с 18:00 11 июня до конца суток 12 июня по улице генерала Маргелова и внутриквартальным подъездным дорогам к площади Святого князя Владимира. На перекрытых участках установят информационные щиты, указатели и дорожные ...

Узнать больше