По словам эксперта, плавание помогает укрепить мышцы спины, а крепкий мышечный корсет, в свою очередь, будет поддерживать позвоночник в правильном положении. Врач добавила, что при плавании снижается нагрузка на спину, а вместе с ней и боль, которую может вызывать сколиоз. Демьяновская также порекомендовала людям с проблемой со спиной, помимо бассейна, лечебную физкультуру, йогу и пилатес. Ранее врач из Ставрополя сообщил, что лекарства от острых респираторных вирусных инфекций могут вызывать у водителей сонливость. Кроме того, по информации сомнолога, 75% людей страдают от соматоформных расстройств, которые также могут влиять на состояние и работоспособность водителя.

Следующий
12 улиц Новоалександровска останутся без газоснабжения 1 июля

С 9:00 до 17:00 ресурса не будет на улицах Пушкина, Толстого, Тургенева, Залесного, Сиреневой, Ясеневой, Изобильненской, Армавирской, Севастопольской, Строительной, а также на переулках Больничном и Цветочном. Ранее в двух населённых пунктах Красногв ...

Узнать больше

Предыдущий
Глава Туркменского округа покидает пост по состоянию здоровья

Геннадий Ефимов начал работу в администрации Туркменского округа в 1997 году в должности заместителя главы администрации. С 2014 года занимал пост главы муниципалитета. Ефимов выражает благодарность всем, кто трудился вместе с ним все эти годы. Он до ...

Узнать больше

Последние новости из жизни края:

Россиянам рассказали, почему стало трудно добраться до курортов Кубани

Так, у людей возникли проблемы с перелётами. По состоянию на 24 июля на табло было задержано 26 рейсов. Часть из них — более чем на два часа. Причины задержек могут быть разными: от проблем с информационными системами, до временных ограничений из-за ...

30 Июля 2025 18:07

Общество

Штрафы за ненадлежащий вид фасадов и территорий вводят на Ставрополье

Инициатива, предложенная администрацией Кисловодска, была поддержана краевой Думой и распространена на весь Ставропольский край. Новые правила направлены на повышение ответственности за благоустройство и поддержание эстетического облика городов и сёл...

30 Июля 2025 17:59

Общество

Почти 80 га трасс ЛЭП расчистили на Ставрополье

На Ставрополье ведётся работа по расчистке территории от древесно-кустарниковой растительности. Это необходимо для обеспечения надёжного электроснабжения жителей региона. По словам директора филиала компании Игоря Демчака, поддержание надлежащего сос...

30 Июля 2025 17:29

Общество

Кисловодск подготовит концепцию обновления общественного транспорта к 2026 году

Кисловодск собирается покупать новые автобусы у российских производителей, чтобы обновить свой автопарк. Для этого потребуется дополнительное финансирование, так как текущий бюджет не позволяет выделить нужные средства. Концепция обновления транспорт...

30 Июля 2025 17:13

Общество

Руководителя управляющей компании оштрафовали за бездействие в Ставрополе

По данным надзорного ведомства, в одну из управляющих компаний многоквартирного дома в краевом центре обратился местный житель с жалобой на затопление его квартиры. Сотрудники организации не выполнили требования закона и не рассмотрели обращение в ус...

30 Июля 2025 16:26

Общество