Первый шаг для длительного хранения зелени — очищение от грязи и удаление жёлтых листьев. Далее её можно замочить в холодной воде на 10-15 минут, а затем промыть под струей. Лучше всего растения хранятся в вентилируемом контейнере с водой. Жидкость необходимо менять раз в сутки. Для зелени важна влажность, но не сырость, добавили в Роспотребнадзоре. Ранее ставропольский врач посоветовала офисным работникам питаться сбалансированно и избегать неполезных перекусов. На рабочем столе необходимо держать орехи, йогурт, фрукты, чтобы не заедать стресс вредными снеками.

Поделиться в: