По словам психолога, цели должны быть реалистичными. Человек должен трезво оценивать свои возможности и ограничения. Это повышает вероятность достижения результата и снижает риски разочарований от завышенных ожиданий. Реалистичные цели повышают мотивацию, веру в себя, мозг реагирует на это соответственно. Нужно ставить перед собой конкретную задачу и идти к ней маленькими шагами — важно не ждать от себя сиюминутных результатов. Не менее важно выбрать для комфортный способ достижения цели.  Ранее эксперт предупредил о возможном увеличении случаев мошенничества в новогодние праздники. Предположительно, их число может вырасти на 30%.

Следующий
Проверить долги перед праздниками

В преддверии новогодних праздников рекомендуем россиянам при планировании отдыха за границей проверить в «Банке данных исполнительных производств» наличие долгов, из-за которых могут запретить выезд из страны. «Банк данных исполнительных производств ...

Узнать больше

Предыдущий
Прокуратура Ставрополья обеспечила креслом-коляской инвалида

Прокурор Ставропольского края Юрий Немкин проводил личный приём граждан осенью 2024 года. Он встретился с гражданами в приёмной президента РФ в Ставропольском крае. Жительница краевого центра попросила помочь обеспечить её ребёнка прогулочным креслом ...

Узнать больше