Эксперт рассказала, что окрошка довольно сбалансированное блюдо по своему составу, однако много мнений вокруг вида заправки. Если выбрать промышленный квас, то высокое содержание сахара в составе может вызвать расстройство желудка. Натуральный домашний квас на закваске предпочтительнее, помогает моторике пищеварения. Из кисломолочных продуктов можно выбрать кефир или тан — они не приведут к тяжести в желудке, обогатят микрофлору пробиотиками.  Также Анна Шумаев порекомендовала заменить колбасу на отварное мясо — курицу, индейку, говядину. Ещё можно добавить зелень прямо перед подачей. Пищевая ценность блюда за счёт этого повысится. Ранее сообщалось, что губернатор Ставрополья Владимир Владимиров подписал с крупным агрохолдингом договор о строительстве в крае мясоперерабатывающего завода.

Следующий
В Шпаковском округе скончался 97-летний ветеран Великой Отечественной войны

Иван Иванович Должиков родился 25 сентября 1927 года в селе Труновском. В 1944 году получил повестку в армию и попал на обучение в снайперскую роту в городе Моздоке. После войны служил в Новороссийске, Геленджике в должности старшего матроса до 1951 ...

Узнать больше

Предыдущий
Движение на одной из улиц Ессентуков ограничат из-за ремонтных работ 4–5 июня

На участке ул. Орджоникидзе сегодня, 4 июня, до 20:00 проводят ремонтные работы: подняли люки и разрыли покрытие. 5 июня с 8:00 до 20:00 дорогу забетонируют. Водителей предупреждают, что движение на указанном участке ограничено. Ранее сообщалось, что ...

Узнать больше