«Час здоровья»

Кировский центр социального обслуживания населения включился в реализацию регионального проекта«Обеспечение системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения в Ставропольском крае», который реализуется в крае в рамках федерального проекта «Старшее поколение». Проект включает мероприятия по увеличению периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни граждан пожилого возраста и предусматривает организацию занятий физической культурой граждан пожилого возраста на спортивных объектах шаговой доступности. С начала 2019 года проведена подготовительная работа по организации проведения «Часов здоровья» для граждан пожилого возраста. В «карту спортивных объектов» включены спортивные площадки в парках города Новопавловска, социально-оздоровительные отделения города и станицы Советской, стадион МКУ спорта "Спортивно-культурный центр "Каскад", где будут проводиться занятия в тёплый период. Первые занятия для семи пожилых людей уже проходят в спортивном зале МБОУ Новопавловская средняя общеобразовательная школа № 1. В соответствие с заключённым с директором школы Мельниченко Ириной Анатольевной соглашением, для пожилых людей два раза в неделю проводится полноценный час физической культуры: разминка, упражнения на растяжение, дыхание, координацию движений. Все участники группы «Час здоровья» предварительно прошли обследование и получили для занятий разрешение лечащих врачей. Опытный тренер Шапочкина Любовь Фёдоровна контролирует уровень физической нагрузки индивидуально для каждого занимающегося. Помимо щадящей тренировки мышц, пожилые люди получают заряд положительной энергии, хорошего настроения, шутят, подбадривают друг друга. И, главное, строят планы на будущее.

Комментарии 0

Оставить комментарий

avatar