Главная » 2018 » Июль » 19 » Отличная новость для любителей цитрусовых!
Отличная новость для любителей цитрусовых!
Ученые Сиднея выяснили, что апельсин является несокрушимой защитой здоровья сетчатки глаз.

Все дело во флавоноидах, которые содержатся в огромном количестве в кожуре и мякоти цитрусового фрукта. Достаточно съедать один апельсин в неделю, чтобы риск дегенерации сетчатки снизился до 60%. Полезные флавоноиды-соединения также содержатся в чае и яблоках. Употребление их в пищу снижает вероятность заболевания до 25-30%.

Кроме того ученые выяснили, что продукты с высоким содержанием жиров снижают риск развития глаукомы. Для некоторых людей кетогенная диета отличный способ борьбы с заболеванием, ведь глаукома не всегда поддается медикаментозному лечению.


Рубрика: Гармония МЕД - на страже Вашего здоровья 61





Похожие материалы

Всего комментариев: 0
avatar