Главная » 2018 » Июль » 3 » 3 простых совета о том, как сохранить здоровье
3 простых совета о том, как сохранить здоровье
Совет 1: перестаньте себя жалеть!
Двигайтесь больше, питайтесь правильно, прекратите мучать желудок выпечкой и сладостями. Реже пользуйтесь лифтом.

Совет 2: не смотрите рекламу
95% того, что вы видите в рекламе на самом деле не эффективно и обманчиво. Это касается и продуктов, и лекарств.

Совет 3: хватит переживать
Перестаньте думать "А что было бы, если бы я тогда сделал иначе?", не стоит и прокручивать в голове то, что возможно случится. "А если я завтра.... что же будет?". Живите сегодняшним днем и живите правильно, лишний стресс только способствует новым заболеваниям!


Категория: Гармония МЕД - на страже Вашего здоровья | Просмотров: 210 | Добавил: stavgeo

Похожие материалы

Всего комментариев: 0
avatar